Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 34,87g | Eiw: 155,54g | Kohlh: 109,98g.
Frühstück: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Начинкой Пломбир( без Сахара), Домик в деревне Молоко 1,5%, Сыр Гауда, Яйцо, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Valio Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Шампиньоны, Куриное Филе, Гречка. Abendessen: Брокколи, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Киви, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Окей Груша Конференс. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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yayatetta's Gewichtsverlauf
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