Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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91,4 kg
Bisher verloren: 9,8 kg.
Still to go: 16,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 73,21g | Eiw: 45,71g | Kohlh: 162,90g.
Frühstück: Coffee with Milk and Sugar, Doughnut (Cake Type), Green Olives, Philadelphia Regular Cream Cheese Spread, Rye Bread. Abendessen: Oreo Premium Ice Cream Cake, Chicken Wing, 14" Pepperoni Pizza . Snacks/Sonstiges: Coffee with Milk and Sugar, Orange Juice . mehr...
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2298 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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Katalyst5's Gewichtsverlauf
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