Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1299 kcal
|
Fett: 38,89g | Eiw: 103,16g | Kohlh: 136,73g.
Frühstück: Киви, Магнит Банан, Смешанные Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная. Abendessen: Креветки (Вареные или на Пару), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Белый Город Молоко 2,5%, Пискаревский Творог 5%, Черешня, Клубника, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
юлия мир в таро's Gewichtsverlauf
|