Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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106,0 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 83,91g | Eiw: 91,45g | Kohlh: 91,38g.
Frühstück: Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Hormel Spam Classic, Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer. Abendessen: Hellmann's Real Mayonnaise, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Mission Caseras Flour Tortillas, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: QWLC Peanut Butter and Jelly Bar, Blue Diamond Whole Natural Almonds. mehr...
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Verlust von 7,6 kg pro Woche
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Bertamusprime's Gewichtsverlauf
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