Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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62,9 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 75,90g | Kohlh: 146,64g.
Frühstück: Fairlife Fat Free Ultra-Filtered Milk, FlapJacked Mighty Muffin Peanut Butter, Coffee, Coffee-Mate Italian Sweet Creme Creamer. Mittagessen: Chicken Nuggets, Pagoda Express Crab Rangoon, Mann's Nourish Bowls Spicy Thai. Abendessen: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Meijer Pork Rinds, Flatout Olive Oil & Sea Salt Flatbread, Egg, Calavo Avocado. Snacks/Sonstiges: Chocolate Flavor Hazelnut Spread , Bananas . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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aks1989's Gewichtsverlauf
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