Closing out the 50-Miles-in-30-Days Challenge with 74.5 miles walked.
85,3 kg Bisher verloren: 21,3 kg.    Still to go: 19,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 Oktober 2010:
1526 kcal Fett: 104,52g | Eiw: 109,44g | Kohlh: 34,82g.   Frühstück: Brown Sugar & Honey Breakfast Sausage, borden shredded cheese, Pieces & Stems Mushrooms, scrambled eggs. Mittagessen: chicken leg quarter. Abendessen: sweet onions, Heinz Reduced Sugar ketchup, Deli Fresh Colby Jack slice, ground beef burger, wishbone ranch dressing, romaine, salad toppins. Snacks/Sonstiges: dry roasted edamame, ReddiWip, Atkins Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. mehr...
2077 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht


Kommentare 
Nice Job Sandy. You won't have any problems making your goals on your challenge. Keep up the great work.:) 
24 Okt 10 vom Mitglied: LauPug1

     
 

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Sandy701's Gewichtsverlauf


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