Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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97,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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300 kcal
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Fett: 14,90g | Eiw: 28,79g | Kohlh: 7,72g.
Frühstück: Kobe Boncabe, Putih Telur Matang, Kepala Djenggot Teh Hijau. Mittagessen: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. Abendessen: Kobe Boncabe, Putih Telur Matang. mehr...
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Verlust von 13,3 kg pro Woche
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maudykusnadi137's Gewichtsverlauf
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