Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
61,9 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1029 kcal
|
Fett: 46,07g | Eiw: 55,46g | Kohlh: 100,30g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Веселый Молочник Сметана 15%, Оливковое Масло, Гречка Отварная. Mittagessen: Eco Зефир с Кусочками Брусники, Куриная Грудка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Abendessen: Апельсин, Зеленое Яблоко. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elenashmarina1's Gewichtsverlauf
|