Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
80,6 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 100,76g | Eiw: 65,08g | Kohlh: 134,93g.
Frühstück: Летний День Молоко 3,2%, Каждый День Вода, Фабрика Качества Сосиски Ильинские, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Красная Цена Сыр Голландский 45%, Яйцо Куриное, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Хи Чанг Сухие Сливки, Nescafe Кофе Растворимый. Mittagessen: Белый Хлеб, Своя Компания Щи с Курицей, Шарлиз Пастила, Чай. Abendessen: Белый Хлеб, Му-Му Салат из Огурца с Яйцом, Nescafe Кофе Растворимый, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Хи Чанг Сухие Сливки, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Бекона, Picantos Арахис в Хрустящей Корочке со Вкусом Сыра. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fotiniy's Gewichtsverlauf
|