Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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47,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1119 kcal
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Fett: 42,61g | Eiw: 53,10g | Kohlh: 132,16g.
Frühstück: 水煮蛋, UCC Black Coffee, 香蕉, Mother Earth Natural Peanut Butter, M&S Super Soft wholemeal bread, President 車打芝士, KIRKLAND Nuts. Mittagessen: 紅肉火龍果. Abendessen: 雞胸肉（不吃皮）, 杏鲍菇, 煮熟的豆角（新鮮）. mehr...
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konstantes Gewicht
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Joeychanchan's Gewichtsverlauf
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