Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
65 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1502 kcal
|
Fett: 57,71g | Eiw: 117,31g | Kohlh: 131,92g.
Frühstück: Чай, Алан Сосиски с Мясом Кролика Fitness Format, Danone Йогурт Живинка Персик-Маракуйя , Помидоры, Оливковое Масло, Яйцо, Bonduelle Кукуруза Сладкая . Mittagessen: Огурец (без Кожуры), Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Куриная Грудка. Abendessen: АТБ Груша, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Чай, Mars Milkyway, Орехи Кешью, Бразильские Орехи, Финик, Кофе, Словяночка Молоко 2,5%, Хлебец, Звенигора Сыр Фигура 27%, Power Pro Протеиновый Батончик. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vasienka's Gewichtsverlauf
|