Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2013
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69,0 kg
Bisher verloren: 11,0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1755 kcal
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Fett: 83,53g | Eiw: 102,05g | Kohlh: 146,44g.
Mittagessen: Smokehouse Turkey Panini on Three Cheese Bread (Half). Abendessen: Baked Potato Stuffed with Sour Cream (Peel Eaten), French Onion Soup, Filet Mignon. mehr...
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2117 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 1 Stunde und 12 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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megatucf's Gewichtsverlauf
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