Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
73,2 kg
Bisher verloren: 28,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 35,28g | Eiw: 85,70g | Kohlh: 203,45g.
Frühstück: Vici Крабовые Палочки Крабок, Верхнедвинский Маслосырзавод Сыр Верхнедвинский Легкий, Помидоры, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо Куриное. Mittagessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны, Яблоко Зеленое, Умный Выбор Разрыхлитель Теста, Поставы Городок Молоко 3,2%, Сахарный Песок, Манная Крупа, Лидская Мука Пшеничная Мука. Abendessen: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Куриные Голени с Кожей, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: Умный Выбор Разрыхлитель Теста, Поставы Городок Молоко 3,2%, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яблоко Зеленое, Манная Крупа, Сахарный Песок. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
drakulapalters's Gewichtsverlauf
|