Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1545 kcal
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Fett: 60,85g | Eiw: 81,92g | Kohlh: 138,61g.
Frühstück: СЫРНИКИ ПП 3,8% НЯМ, Белый Город Молоко 2,5%, Увелка Гречка Вареная. Mittagessen: Щи Зеленые. Abendessen: Вино Красное Сухое, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Редис, Урюк Шашлык Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Corny Big White Chocolate, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Сарафаново Пломбир Ванильный на Сливках 15%, Пятерочка Яблоко Красное, Большая Кружка Молоко 2,5%, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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