Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
63,7 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1626 kcal
|
Fett: 90,42g | Eiw: 70,14g | Kohlh: 129,35g.
Frühstück: Маяк Икра Сома, Лаваш, Клубника, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Карлов Двор Сыр Эдам 45%, Простая Еда Омлет с Овощами . Mittagessen: Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом 16,5%, Простоквашино Творог 5%, Lukeria Халва Кунжутная, Черешня. Abendessen: Вареное Яйцо, Мясницкий Ряд Шейка Запечённая. Snacks/Sonstiges: Грейпфрут. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
KatyaK2017's Gewichtsverlauf
|