Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
62,2 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1925 kcal
|
Fett: 71,45g | Eiw: 80,82g | Kohlh: 241,33g.
Frühstück: Kepala Djenggot Teh Hijau, Kuning Telur Matang, Putih Telur Matang, Pisang. Mittagessen: Mie Ayam, Mie Ayam, Ayam Goreng. Abendessen: Ikan Lele, Kepala Djenggot Teh Hijau, Pepaya, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Aice Strawberry Crispy, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Nastar. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
wonwonie's Gewichtsverlauf
|