Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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78,5 kg
Bisher verloren: 15,2 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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916 kcal
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Fett: 35,76g | Eiw: 67,58g | Kohlh: 72,76g.
Mittagessen: Eat Sushi Salade Wakamé, Tanoshi Pois Wasabi, Suzi Wan Chips À La Crevette , Noix de Saint Jacques. Abendessen: U Croque Monsieur Emmental. mehr...
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2345 kcal
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Bewegung:
Ergometer - 45 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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wu_rastaman's Gewichtsverlauf
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