Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
60,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1165 kcal
|
Fett: 59,05g | Eiw: 107,19g | Kohlh: 51,14g.
Frühstück: Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Межениновская Птицефабрика Куриная Грудка, Приготовленный Яичный Белок, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Mittagessen: Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Ponti Бальзамический Топпинг, Красные Помидоры, Салат Айсберг, Куриное Крыло (Кожа не Съедена). Abendessen: Мясновъ Колбаски из Курицы Вкусняшка, Дорадо. Snacks/Sonstiges: Ирис, Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Орехи Кешью. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|