Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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65,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1674 kcal
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Fett: 57,39g | Eiw: 72,80g | Kohlh: 209,45g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Дивный Берег Сёмга Слабосолёная, Hochland Творожный Сыр для Кулинарии, Лаваш. Mittagessen: Котлета Домашняя, Макароны Отварные. Abendessen: Котлета Домашняя, Магнит Лаваш Грузинский, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Sonstiges: Вятич Вятский Квас Смородина, Банан. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vazyaba's Gewichtsverlauf
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