Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1693 kcal
|
Fett: 97,10g | Eiw: 88,23g | Kohlh: 114,67g.
Frühstück: Heinz Чесночный Соус, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб, Пятерочка Сахар, Индилайт Сосиски Молочные из Индейки, Яйцо Куриное, Кокосовое Масло. Mittagessen: 5 Морей Скумбрия в Томатном Соусе, Barilla Макароны. Abendessen: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar. Snacks/Sonstiges: Караван Сарай Чак-Чак. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|