Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1335 kcal
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Fett: 35,68g | Eiw: 63,75g | Kohlh: 184,93g.
Frühstück: Nesquik Chocolat en Poudre, Crownfield Choco Shells, Envia Lait Écrémé, Lidl Jus d'orange. Mittagessen: Tomates, Oignons, Pommes de Terre Sautées, Champignons de Paris (Sautés), Oeuf Brouillé. Abendessen: Danone Actimel 0%, Leader Price Riz à la Cantonaise, Lidl Steak Haché Pur Boeuf. mehr...
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1511 kcal
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Bewegung:
Bodybuilding - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 35 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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Marinewib33's Gewichtsverlauf
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