Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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83,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3414 kcal
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Fett: 96,74g | Eiw: 206,71g | Kohlh: 293,96g.
Frühstück: Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком, Яичный Белок, Яйцо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Mittagessen: Heinz Соус Барбекю, Bonduelle Кукуруза, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Smart Филе Грудки. Abendessen: Банан, Снежок Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Sonstiges: Kinder Молочный Ломтик, Гост Мороженое, Chipicao Круассан с Кремом Какао, Шарлотка с Яблоками, RLine BCAA, Bombbar Протеиновый Батончик Pancake. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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