Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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59,6 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1210 kcal
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Fett: 62,80g | Eiw: 79,31g | Kohlh: 84,55g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Мёд, Сметана , Коровка из Кореновки Творог 9%. Mittagessen: Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата, Свинина Отварная, Борщ со Свининой, Сметана , Семь Печей Хлеб Ржаной Отрубной . Abendessen: Красные Помидоры, Капуста Тушеная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Натуральный 2%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Sonstiges: Клубника. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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djein82's Gewichtsverlauf
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