Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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98,8 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1996 kcal
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Fett: 102,75g | Eiw: 179,14g | Kohlh: 98,98g.
Frühstück: Сыр Камамбер, Disas Икра Форели Красная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Авокадо Авокадо, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое). Mittagessen: Абрикосы, Клубника, Сыр Камамбер, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Перекресток Стейк из Семги. Abendessen: Капучино, Endorphin Протеин. Snacks/Sonstiges: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Перекресток Стейк Грудки Индейки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Kj12345's Gewichtsverlauf
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