Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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64,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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690 kcal
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Fett: 24,14g | Eiw: 52,91g | Kohlh: 71,58g.
Frühstück: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Мираторг Бекон из Мраморной Говядины, Омлет с Молоком, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Волжские Просторы Творог 0,5%, Клубника, Мёд. Snacks/Sonstiges: Черешня. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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tornadouwarning's Gewichtsverlauf
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