Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
86,4 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1748 kcal
|
Fett: 73,88g | Eiw: 133,12g | Kohlh: 137,80g.
Frühstück: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное Дезодорированное, Кабачок, Лента Авокадо, Яйцо Куриное. Mittagessen: Bite Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Луком, Домик в деревне Снежок 2,5%, Горбуша на Пару, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Now Real Food Organic Cocoa Powder, Магнит Банан, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Doppel Herz Рыбий Жир, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Пятерочка Яблоко Красное, Активиа Йогурт с Вишней. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
yu.maslova's Gewichtsverlauf
|