Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
55,1 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 1,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1169 kcal
|
Fett: 43,47g | Eiw: 61,47g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Milka Milka & Oreo, Protein Rex Маффин Протеиновый Лесная Малина, Белый Медведь Сулугуни , Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яичный Белок. Mittagessen: Nesquik Шоколад с Молочной Начинкой, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Красная Фасоль (Консервированная), Пава Пава Бедро Индейки без Кожи, Гречка Отварная, Вареники с Вишней. Abendessen: Таврия Колбаса Ливерная Печеночная, Сыр с Плесенью, Кофе Латте. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
aleksa0201's Gewichtsverlauf
|