Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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833 kcal
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Fett: 40,64g | Eiw: 47,80g | Kohlh: 69,83g.
Frühstück: Café com Leite e Açúcar. Mittagessen: Guigui Torresmo Frito, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Salada Cozida. Abendessen: Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Costela Bovina Assada. Snacks/Sonstiges: Anchieta Amendoim Torrado sem Pele. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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laisela's Gewichtsverlauf
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