Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
54,2 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1644 kcal
|
Fett: 78,94g | Eiw: 67,42g | Kohlh: 165,88g.
Frühstück: Свитлогорье Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский, Домик в деревне Сметана 15%, Простоквашино Молоко 1,5%, Запеканка творожная с черной смородиной. Mittagessen: Соте из баклажанов, Яйцо, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Заварной Подовый, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Abendessen: Nestle Kit Kat, Midori Ореховый Соус, ВкусВилл Мороженое Фисташковое, Ржевка Хлеб Лаваш Армянский, Свитлогорье Сыр Сулугуни. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Ростик'c - KFC Картофель Фри Малый. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alinka_banditka's Gewichtsverlauf
|