Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2020
|
66,2 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1409 kcal
|
Fett: 59,82g | Eiw: 79,78g | Kohlh: 134,76g.
Frühstück: Fresh Lemon Juice, Koepplinger's 100% Whole Wheat Bread, Jif Creamy Peanut Butter. Mittagessen: Beef Goulash with Noodles. Abendessen: Princess Pickled Asparagus, Cooked Pinto, Calico or Red Beans, Cauliflower Rice, Beef Stew Meat. Snacks/Sonstiges: Sun-Maid Natural California Raisins. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Scamper24's Gewichtsverlauf
|