Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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65,3 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1145 kcal
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Fett: 55,10g | Eiw: 66,24g | Kohlh: 108,73g.
Frühstück: Egg, Salsa, Avocado, Wasa Sourdough Crispbread, Blueberries. Mittagessen: Durian. Abendessen: Garlic , Egg, Lettuce, 百福 蒸煮滑豆腐, Chicken Leg (Skin Not Eaten). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Kistary's Gewichtsverlauf
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