Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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64,1 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 19,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1096 kcal
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Fett: 29,90g | Eiw: 63,65g | Kohlh: 143,40g.
Frühstück: Air, Buah Pir, Cimory Yogurt Set Low Fat, Smoothie Buah (Dibuat dengan Buah atau Jus Buah Saja). Mittagessen: Air, Sosis Daging Sapi, Nasi Putih. Abendessen: Dimsum, Biokul Yogurt. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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nadiaramdhani's Gewichtsverlauf
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