Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
55,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1599 kcal
|
Fett: 59,55g | Eiw: 95,06g | Kohlh: 178,10g.
Frühstück: Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Творожная Запеканка с Изюмом. Mittagessen: Золотой Петушок Потрошки Куриные, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Campina Сливки Порционные, Манно-Яблочный Пирог, Огурец (с Кожурой), Булгур с Овощами. Abendessen: Империя Вкуса Ветчина со Свиным Окороком, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Классический, Помидоры, Тюменьмолоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Мороженое Сливочное, Ашан Печенье Сдобное Приятное с Клюквой, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Natrol Omega-3 Fish Oil. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kropacheva1177's Gewichtsverlauf
|