Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
76,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 66,88g | Eiw: 84,16g | Kohlh: 146,00g.
Frühstück: Kellogg's Special K Pure Chocolade, Optimel Magere Kwark met Magere Yoghurt Vanille. Mittagessen: Jumbo Fritessaus, AH 100% Pindakaas Naturel, Gekookt Ei, Kaas, Tasty Basics Koolhydraatarm Brood . Abendessen: Aldi Hagelslag Melk, Optimel Vanille Vla 0% Vet, Dr. Oetker Pizza met Spinaziebodem. Snacks/Sonstiges: Zespri Kiwi Gold, Banaan, Céréal Puur Noir. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yvonlive's Gewichtsverlauf
|