Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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57,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1182 kcal
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Fett: 23,64g | Eiw: 68,81g | Kohlh: 178,51g.
Frühstück: Молоко, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Куриные Котлеты на Пару, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Abendessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Банан, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Яблоко Семеринка. mehr...
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1641 kcal
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Bewegung:
Seilspringen - 14 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 46 Minuten. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Chebonenochka's Gewichtsverlauf
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