Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
62,5 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1042 kcal
|
Fett: 24,82g | Eiw: 56,93g | Kohlh: 152,12g.
Frühstück: Mr. Ricco Джем Десертный Клубника-Вишня, Сахар, Овсяные Хлопья, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Черемушки Хлеб Бородинский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Кофе. Mittagessen: Кофе, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Петелинка Котлеты Сливочные . Abendessen: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Сахар, Кофе, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
miramore1's Gewichtsverlauf
|