Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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76,1 kg
Bisher verloren: 23,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 82,77g | Eiw: 147,48g | Kohlh: 140,15g.
Frühstück: Сахар, Mfkitchen Сырники с Персиковым Джемом и Грейпфрутом. Mittagessen: Mfkitchen Пилав из Булгура с Курицей. Abendessen: Mfkitchen Индейка Тандури с Овощами. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлета Куриная, Простоквашино Творог Зернёный 5%. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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pozitronik's Gewichtsverlauf
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