Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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54,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 58,30g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 130,65g.
Frühstück: Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Кезский Сырзавод Сыр Эдам, Каравай Хлеб Черный Столовый, Табрис Свинина Шея Стейк. Mittagessen: Макароны Отварные, Сливочное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Протеин Бар Батончик Шоколадный , Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Mary Wh's Gewichtsverlauf
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