Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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74 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 57,28g | Eiw: 145,84g | Kohlh: 140,66g.
Frühstück: Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, VitaminCenter Farina d'avena, Albume d'uovo, Fage Yogurt Greco Total 0%. Mittagessen: De Cecco Farfalle Integrali, Esselunga Top Ragù alla Bolognese. Abendessen: Findus Spinaci in Foglia, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso). Snacks/Sonstiges: Mele Golden Delicious, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Myprotein Burro di Mandorle , Max Protein Farina di Avena Nutchoc, Albume d'uovo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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antonella6811's Gewichtsverlauf
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