Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
|
56,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 74,09g | Eiw: 103,23g | Kohlh: 148,67g.
Frühstück: Ironman Протеиновый Батончик Slim Bar, Каждый День Сыр Сулугуни, Пятерочка Сахар, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо Куриное, Кокосовое Масло, Рижский Хлеб Крестьянский Бездрожжевой Хлеб. Mittagessen: Heinz Кетчунез Соус, Барс Скумбрия Атлантическая в Томатном Соусе, Barilla Макароны. Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Филе Индейки, Пятерочка Яблоко Сезонное. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
 Kommentare
|
AntoninaKarat's Gewichtsverlauf
|