Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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83,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2025 kcal
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Fett: 94,77g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 183,83g.
Mittagessen: Oranges, Les Croisés Râpé aux 3 Fromages, Panzani Pesto Gusto, Pâtes (Cuites). Abendessen: Lindt Chocolat Noir Excellence 90%, Danone Yaourt Nature, Vin de Table Rouge, Salade Verte, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Pizza Végétarienne. Snacks/Sonstiges: Chips. mehr...
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2238 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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raphaelsanchez31's Gewichtsverlauf
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