Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
77,4 kg Bisher verloren: 1,8 kg.    Still to go: 7,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Juni 2020:
1194 kcal Fett: 66,50g | Eiw: 57,22g | Kohlh: 88,74g.   Frühstück: Сметана 15%, Сырники Домашние. Mittagessen: Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Bite Bitey Яблоко-Банан. Abendessen: Умалат Сыр Мягкий Черкесский, Село Зеленое Сыр с Козьим Молоком , Alti Сыр Бри Трюфель, Перекресток Пирог Линцер Венский. Snacks/Sonstiges: Куриные Грудки (Жареные). mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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