Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2020
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78 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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950 kcal
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Fett: 47,27g | Eiw: 51,79g | Kohlh: 82,28g.
Frühstück: بيتزا الجبن ذو العجينة السميكة, الجزر, التمر. Mittagessen: الفشار أو البوشار المفرقع بدون استخدام الزيت. Abendessen: ساديا برجر بقري, الخس, صلصة الطماطم (كاتشب), المايونيز, لوزين توست بر . mehr...
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asoom al hashmi's Gewichtsverlauf
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