Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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70,7 kg
Bisher verloren: 37,6 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 44,61g | Eiw: 107,93g | Kohlh: 91,76g.
Frühstück: Пятерочка Банан, Прасковья Молочкова Творог 5%, Кофе с Молоком. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Сэн Сой Соевый Соус, Куриное Филе, Hortex Гавайская Смесь. Snacks/Sonstiges: Вареное Яйцо, Капуста Жареная, Магнит Салат из Капусты Весенний по-Корейски. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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SmetankoPRO's Gewichtsverlauf
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