Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juni 2013
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71,0 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 6,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1372 kcal
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Fett: 95,15g | Eiw: 89,72g | Kohlh: 45,66g.
Frühstück: Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Atkins Advantage Dark Chocolate Royale Shake. Mittagessen: Feta Cheese, Grilled Chicken (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Abendessen: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Kraft Blue Cheese Crumbles, Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Cary's Sugar Free Syrup, Philadelphia Original Cream Cheese, Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar. mehr...
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Verlust von 1,5 kg pro Woche
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dmcavoy's Gewichtsverlauf
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