Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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81 kg
Bisher verloren: 0,5 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2290 kcal
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Fett: 79,44g | Eiw: 143,43g | Kohlh: 250,41g.
Frühstück: 착한통밀 통밀식빵, 린바디 린바디포허, 매일유업 저지방우유, Quaker Oatmeal, 고등어구이, 사과, 닥터유 단백질바, 현미밥. Mittagessen: 방울 토마토, 구운계란, 찐감자. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Kilm Hyun Soo's Gewichtsverlauf
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