Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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67,3 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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748 kcal
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Fett: 39,62g | Eiw: 40,34g | Kohlh: 56,08g.
Frühstück: Melitta Café sem Açúcar , Spoleto Azeite, Ovo, Giroil Farinha de Amêndoas . Mittagessen: Repolho Verde Cozido, Nestlé Creme de Leite, Filé de Frango Grelhado. Abendessen: Repolho Refogado, Damascos, Tirol Creme de Leite. Snacks/Sonstiges: Fini Aros de Morango, Snickers Snickers (21,5g). mehr...
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358 kcal
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Bewegung:
Mountainbike - 35 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 25 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Eshilay's Gewichtsverlauf
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