Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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442 kcal
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Fett: 8,29g | Eiw: 17,56g | Kohlh: 73,18g.
Frühstück: ABC Saus Sambal , Roti Putih, Jahe, Teh Tawar, So Nice Sosis Ayam. Mittagessen: Daging Babi, Nasi Putih, Daun Singkong. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Rusti Malino's Gewichtsverlauf
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