Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juni 2020
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56,7 kg
Bisher verloren: 17,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1530 kcal
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Fett: 67,82g | Eiw: 115,04g | Kohlh: 135,17g.
Frühstück: Магнит Банан, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Цельнозерновой. Mittagessen: Подлива, Куриное Филе, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Омлет, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Яичный Омлет, Гречка Отварная. Abendessen: Виктория Драники по-Домашнему. Snacks/Sonstiges: Prime Kraft Протеин, Prime Kraft Протеин. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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anestasiiaanesteziia's Gewichtsverlauf
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