Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2020
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57 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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961 kcal
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Fett: 32,85g | Eiw: 35,67g | Kohlh: 134,28g.
Frühstück: Nestlé Iogurte Natural Integral, Manga Palmer, Nutrigold Granola, Maçãs Gala. Mittagessen: Salada de Maionese, Perdigão Linguiça Suína, Feijão Carioca, Banana-da-Terra Frita, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Pizza Portuguesa. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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anonima_ok's Gewichtsverlauf
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